本周常规赛战罢，志愿广厦队稳居首位，志愿山西队位居第二，新疆队排名第三，四至七位分别是广东队、北京队、山东队、浙江队，卫冕冠军辽宁队暂居第八位。

军烈家人图为余斌参加支队比武。余斌回忆，士和初掌勺那天，锅包肉焦黑如炭，糖醋里脊酸倒牙，看着整盘菜几乎原样端回来，他特别内疚。

黄炎摄够努力实现弯道超车只要我足够努力，跨时空重定能弯道超车。从问题少年到水域教员，志愿从训练尖兵到烟火使者，余斌的三次转身都带着火场余温。结业考核那天，军烈家人余斌背着30公斤装备完成孤岛救援，成为一名水域救援ERE认证教员。

一年的病榻守护，士和让这个昔日莽撞的少年学会熬药煮粥，也立下誓言：我要成为她的骄傲。凌晨五点揉面时，跨时空重他也在背着菜谱，切土豆丝练到手指发木。

然而，志愿身体素质欠佳的余斌，从一开始的训练便落在了最后。

从那天起，军烈家人余斌兜里总揣着本被油渍浸透的笔记。中国队当日在男子5000米接力项目上斩获一枚银牌，士和最终以一银一铜结束本届世锦赛征程。

为避免伤势扩大，跨时空重同时担心运动员有心理负担，国家队在缝合手术结束后反复劝说刘少昂退赛。希望这个项目(短道速滑)是正向的，志愿往上去引导‘00后甚至‘10后的选手，现在需要年轻运动员快速成长，未来的舞台是属于这些选手的。

军烈家人中新网北京3月16日电在北京举行的2025年国际滑联短道速滑世锦赛16日收官。加上昨日获得男子1500米季军，士和中国队在本届赛事中收获的两枚奖牌都得益于刘少昂的发挥。